قطر الندى صديق مشارك
عدد الرسائل : 162 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : رايق الدولة : المهنة : الهواية : نقاط : 5651 تاريخ التسجيل : 05/06/2009 دعاء المنتدى :
| موضوع: البقع البيضاء في الأظافر... الثلاثاء أغسطس 18, 2009 2:13 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها التعرض المستمر الى البرد كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر... ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
| |
|
منايا صديق مشارك
عدد الرسائل : 217 العمر : 39 العمل/الترفيه : مهندسه/ مدرسة المزاج : رايق الدولة : المهنة : الهواية : الاوسمة : 24 نقاط : 5776 تاريخ التسجيل : 08/02/2009 دعاء المنتدى :
| موضوع: رد: البقع البيضاء في الأظافر... الثلاثاء أغسطس 18, 2009 4:49 am | |
| | |
|
نودا مشرفة
عدد الرسائل : 988 العمر : 29 العمل/الترفيه : ممتاز المزاج : مصرية الدولة : المهنة : الهواية : الاوسمة : نقاط : 7051 تاريخ التسجيل : 01/03/2009 دعاء المنتدى :
| موضوع: رد: البقع البيضاء في الأظافر... الثلاثاء أغسطس 18, 2009 3:47 pm | |
| | |
|
أردنية زي صاحب المنتدى
عدد الرسائل : 1380 العمر : 28 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : عادي الدولة : المهنة : الهواية : نقاط : 6935 تاريخ التسجيل : 10/12/2008 دعاء المنتدى :
| موضوع: رد: البقع البيضاء في الأظافر... الثلاثاء أغسطس 18, 2009 9:04 pm | |
| | |
|
قطر الندى صديق مشارك
عدد الرسائل : 162 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : رايق الدولة : المهنة : الهواية : نقاط : 5651 تاريخ التسجيل : 05/06/2009 دعاء المنتدى :
| موضوع: رد: البقع البيضاء في الأظافر... الأربعاء أغسطس 19, 2009 11:20 pm | |
| | |
|
بسنت مراقبة
عدد الرسائل : 1281 العمر : 29 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : حلو الدولة : المهنة : الهواية : الاوسمة : نقاط : 6920 تاريخ التسجيل : 15/02/2009 دعاء المنتدى :
| موضوع: رد: البقع البيضاء في الأظافر... الخميس سبتمبر 03, 2009 1:11 pm | |
| | |
|